Бывало ли у вас так, что начиная чувствовать беспокойство и тревогу, вместо того, чтобы взять паузу и дождаться равновесного состояния, вы бежите со всех ног. Неважно, куда. Бежите от этого состояния (будто от себя можно убежать🙄)). Заглушаете это внутреннее смятение шумной компанией, алкоголем, новыми отношениями. Лишь бы выключить этот дискомфорт. Но вот парадокс, беспокойство - внутри, а заглушить его мы пытаемся чем-то извне. И, возможно это даже срабатывает на некоторое время, но лишь остановишь бег и снова оно. Скребёт в груди, стучит изнутри в висок, съёживается где - то в животе... Попробуйте хотя бы раз не сбежать, остановиться, встретиться лицом к лицу. "Привет)) я тебя чувствую, я тебя вижу, ты мне не нравишься, но и кошки-мышки с тобой мне уже надоели". Познакомьтесь с этим упрямым гостем. И когда на это хватит мужества, случится невероятное😇. У вас появится шанс получить ответы на самые сокровенные вопросы, услышать себя настолько глубоко, что дух захватит. Желаю вам самого важного знакомства в вашей жизни🤗, знакомства с самим/ой собой.
